Jiu-Jitsu

Jiu Jitsu og selvforsvar i Odense

Odense Jiu Jitsu Klub er en af Danmarks ældste klubber inden for jiu jitsu og praktisk selvforsvar. Klubben blev grundlagt i begyndelsen af 1950'erne og har siden været en vigtig del af kampsportsmiljøet i Odense.

I dag træner klubben i Odense Sportscentrum, hvor børn, unge og voksne mødes for at lære effektivt selvforsvar, få bedre fysik og være en del af et stærkt fællesskab.

Jiu jitsu er et komplet selvforsvarssystem med kast, låse, frigørelser og kontrolteknikker. Træningen foregår i et trygt miljø med fokus på respekt, samarbejde og personlig udvikling.

‍

Et selvforsvarssystem tilpasset dansk lovgivning

‍

I Odense Jiu Jitsu Klub lærer du ikke bare teknikker – du lærer hvordan selvforsvar bruges ansvarligt.

Klubbens system er udviklet med udgangspunkt i den danske straffelov og reglerne om nødværge, så du lærer at håndtere konflikter og truende situationer på en måde der både er effektiv og juridisk forsvarlig.

Derfor træner mange voksne hos os, fordi de ønsker:

• mere selvtillid og ro i pressede situationer
• realistisk selvforsvar
• teknikker der kan kontrollere en situation uden unødig vold

Klubben har i dag mange kvindelige medlemmer, og blandt de voksne finder man også læger, sygeplejersker og andet sundhedspersonale, som træner systemet fordi det giver et professionelt og ansvarligt værktøj til at håndtere konflikter.

‍

Selvforsvar for børn i Odense

‍

Odense Jiu Jitsu Klub tilbyder også selvforsvar for børn og juniorer.

Børnene lærer teknikker til at beskytte sig selv, men træningen handler mindst lige så meget om:

• selvtillid
• kropskontrol
• respekt for andre
• samarbejde

Træningen er tilpasset alder og niveau, og der er stor fokus på at skabe et trygt og sjovt træningsmiljø.

For børnene er jiu jitsu ikke kun træning – det er også leg, venskaber og gode oplevelser.

‍

Sjov, fællesskab og sociale aktiviteter

‍

En vigtig del af Odense Jiu Jitsu Klub er fællesskabet.

Ud over den daglige træning arrangerer klubben blandt andet:

• træningslejre
• sociale arrangementer
• fællestræning med efterfølgende hygge

For børnene kan en træningsdag for eksempel slutte med pizza og en film efter træning, hvor de kan slappe af sammen og lære hinanden bedre at kende.

Klubben lægger stor vægt på, at træningen både er seriøs, udviklende og sjov.

‍

Over 70 års erfaring med jiu jitsu

‍

Odense Jiu Jitsu Klub har mere end 70 års historie og har gennem tiden uddannet mange instruktører og graduerede udøvere.

Træningen bygger på japansk jiu jitsu, men er gennem årtier udviklet til et moderne og realistisk selvforsvarssystem.

I dag er klubben en del af Dansk Jiu Jitsu & Selvforsvarsforbund og fortsætter traditionen med at tilbyde seriøs træning i et åbent og inkluderende miljø.

‍

Læs mere om Odense Jiu Jitsu Klub på deres egen hjemmeside: ojjk.dk

‍
Youtube video:

‍