Hvilken kampsport passer til dig? Tag testen

Spørgsmål 1 af 5Tager under et minut

Hvem skal træne?

Hvad vil du helst have ud af det?

Hvor meget kontakt har du lyst til?

Hvad tiltaler dig mest?

Hvornår passer det dig at træne?

Dit bud på en kampsport

Ud fra dine svar passer de her bedst. Alle tre kan prøves to gange gratis – mød bare op.

Alle 14 muligheder under ét tag

Odense Sportscentrum på Thorslundsvej 2B samler 14 klubber, fitness og klatring i ét hus. Ét medlemskab giver adgang til det hele, så du kan skifte sport uden at skifte center. Her er det hurtige overblik – klik videre for hold, tider og gratis prøvetimer.

Karate – teknik og disciplin. Minikarate fra 5 år, børn fra 7 år, voksne.
Judo – kast og holdegreb, olympisk disciplin. Børn fra 7 år og voksne.
Jiu-Jitsu – selvforsvar med greb og gulvkamp. Minibudo, børn fra 8 år, voksne.
Taekwondo – hurtige spark og konkurrence. Børn, unge og voksne.
Boksning – kondition og slagkraft hos Sparta Odense. Børn fra 6 år, motionister, voksne, Parkinson-hold.
Brydning – styrke og nærkamp på måtten. Tumlehold fra 3 år til voksne.
Aikido – blød japansk kampkunst uden konkurrence. Børn fra 7 år og voksne.
Kung Fu Qwan Ki Do – vietnamesisk kampkunst med spark, teknik og våben.
Kung Fu Nei Jia – indre kung fu med balance og åndedræt. Fra 15 år.
Chen Tai Chi Chuan – rolige, præcise bevægelser. Fra 15 år.
Armbrydning – styrke og teknik ved bordet. Unge og voksne.
Klatring – bouldering og rebklatring 24/7 hos Limitless Climbing. Alle aldre.
Fitness – Kraftværket, åbent døgnet rundt. Fra 15 år.
Unicykling – balance og sjov for børn og familier.

Spørgsmål og svar

Hvilken kampsport er bedst for børn?

Karate, judo, taekwondo, brydning og jiu-jitsu har alle faste børnehold i Odense Sportscentrum, og de mindste kan starte på tumlehold i brydning fra 3 år eller minikarate fra 5 år. Vælg efter barnet: judo og brydning til dem, der elsker at tumle, karate og taekwondo til dem, der trænger til struktur og fokus.

Hvilken kampsport er bedst til selvforsvar?

Jiu-jitsu, karate og aikido er bygget op omkring selvforsvar, og boksning giver den hurtigste basis i at slå og undvige. Det vigtigste er, at du træner fast, så vælg den klub, hvor du har lyst til at komme igen.

Kan jeg prøve, før jeg vælger?

Ja. Alle klubber i Odense Sportscentrum kan prøves to gange gratis, og du skal ikke booke. Find holdet på klubbens side, og mød op 10 minutter før træningen.

Kan jeg træne flere sportsgrene på ét medlemskab?

Ja. Ét medlemskab giver adgang til alle klubber, fitness og klatring i huset. Mange træner fx karate om aftenen og fitness om morgenen.